ルイボスティー効能!血圧への効果

ルイボスティーは血圧にも効能があると言われています。ルイボスティーは、癖がなくとても飲みやすいハーブティーで、健康・美容への効果がありアンチエイジング・不老不死のお茶で知られていますが、最近は血圧への効果もあると言われています。

 

血液を下げるのに効果がある理由

ルイボスティーがなぜ血圧を下げるのに効果があるかというとやはりアンチエイジングが関係しています。様々な不調の原因となる活性酸素を除去してくれる働き(SOD様作用)が高いハーブだからです。体の不調は老化が進むことで起きます。老化を進める活性酸素を除去することで色々な効能をもたらしてくれます。

老化とともに血管も弱くなっていきます。老化を防ぐためには血管を強くする必要があります。この血管の若返りにもルイボスティーは力を発揮し血圧を安定させてくれるのです。

ルイボスティーにはケルセチンというポリフェノールが含まれています。ケルセチンは玉ねぎにも含まれる成分で血圧を安定させてくれます。この成分もまた血圧安定に力を貸してくれています。

このようにルイボスティーは生活習慣病の予防や改善に優れており血圧を下げるのにも効果があるとされています。

 

ルイボスティーの効能!血圧改善の効果・口コミ

アンチエイジングや美容のためにルイボスティーを飲み始める方も多いです。美容のためのはずだったのにルイボスティーを飲みだしてから血圧が下がり安定したという方も多くいらっしゃいます。

ルイボスティーだけの力で血圧が下がる効果があるわけではないですが活性酸素を除去してくれることで体が若返ります。その力によって未然に防ぐことができるのです。細胞が若返ることにより体の不調を元に戻そうとする力が働くことが血圧改善に役立ってくれているのです。

 

血圧への効能にオススメのルイボスティーは?

 

 

まとめ

ルイボスティーは色々な効能をもったハーブティーです。その中の一つとして血圧を下げる効能があります。もちろん誰にでも効果が出るわけではありませんがハーブティーはゆるく体に浸透していくものです。規則正しい生活に適度な運動ももちろん血圧を下げるためには必要です。そして毎日続けることが一番の近道です。

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